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terça-feira, 10 de junho de 2014
quinta-feira, 27 de março de 2014
Alexander Technique Video
O Homem :
-Maus hábitos » posturas pobres.
-A luta contra a gravidade, tensão e enfraquecimento muscular, a tendência para "afundar-se".
- A ligação corpo/mente e a importância da reeducação postural, o processo de ( re)aprendizagem e a necessidade de praticar , praticar, praticar.................. até à (re)automatização do movimento.
"We are a culture that exists in slumping pattern"
-Maus hábitos » posturas pobres.
-A luta contra a gravidade, tensão e enfraquecimento muscular, a tendência para "afundar-se".
- A ligação corpo/mente e a importância da reeducação postural, o processo de ( re)aprendizagem e a necessidade de praticar , praticar, praticar.................. até à (re)automatização do movimento.
"We are a culture that exists in slumping pattern"
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