Squatting to sit on a chair with Alfons Grabber

It's always the butt .
 Easy, funny , wonderful

Feldenkrais Babies_ Feldenkrais Methode)

 Que bonito!

Caminhar com o corpo inteiro ( Método Feldenkrais)

Andar é a  o último acto de um processo que  atravessa todas as fases da evolução humana. O ser humano passa por diversas etapas até chegar à posição vertical e  caminhar...

Tão bonita , esta sequência.

Whole Body Hamstrings | Mug of Movement

Just love this!  

- I can't try it , I have no eggs for breakfast.
-It is not an excuse . ..Smell anything else.

KNEE HEALTH EXERCISE

Just Love it!

Language Shapes Perception @ www.BradBeldner.com

  A word is dead when it's been said, some say. I say it just begins to live that day.”
― Emily Dickinson

Movimentos fluídos... bem estar... este  vídeo, só por si, transmite esse " sentir bem", tão importante e, no entanto, praticamente esquecido nos tempos que ( a correr) correm....

Fascinante!

Demonstration of Feldenkrais in motion .

Movement in 4 planes through the spine and ribs. Head responds to pelvic movement translated through the spine. 

Movement

Feldenkrais rolling like a baby
Natural Movement...



Movement Research: FloorWork and Libertango

Technical movement