sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

RON FLETCHER: a sua morte representa uma grande perda para o mundo do PIlates

Quando Joseph Pilates  morreu, em 1967, não deixou testamento nem designou um sucessor para continuar o trabalho de “Pilates”. No entanto, o seu trabalho iria continuar. Clara, sua mulher, prosseguiu liderando  o chamado Pilates Institute, na 8ª Avenida em Nova Iorque, de que Romana Kryzanowska se tornou a directora por volta de 1970. Kryzanowska tinha estudado com Joe e Clara no início dos anos 40 e, depois de um intervalo de 15 anos devido a uma mudança para o Peru, retomou os seus estudos.

A partir da morte de Clara em 1977, dez anos depois da morte de Joseph, os alunos de Pilates abriram os seus próprios Estúdios. Alguns  mantiveram-se fiéis à forma original ortodoxa, como Romana Kryzanowska, outros acrescentaram os seus conhecimentos aos princípios que receberam,  criando a sua própria linha de trabalho, como Carolla Trier, Ron Fletcher, Kathy Stanford Grandt, Eve Gentry e Bruce King.


Ron Fletcher, que era  bailarino de Martha Graham,  procurou  Joe devido a um problema de joelhos crónico, treinou e estudou com ele desde 1940 e , em 1970, abriu um estúdio em Los Angeles que atraiu muitas estrelas de Hollywood. Acredita-se que tenha sido o grande responsável pela divulgação da técnica pelo mundo.
De 1968 a 1971 – após a morte de Joseph Pilates – Ron estudou com Clara Pilates. Nessa altura começou a forjar a ideia de dedicar o resto de sua vida ao desenvolvimento, evolução e disseminação do método Pilates.

Encorajado por Clara,  continuou a desenvolver o método Pilates, incorporando conceitos e técnicas, como a Respiração Percussiva, Fletcher Towelwork, Floorwork e Barrework.
Em 2003, Ron , viu reconhecidos o The Ron Fletcher Program of Study (Programa de Ron Fletcher de Estudo – em tradução livre), que incluía um currículo abrangente e uma escola desenvolvida a fim de divulgar sua visão única do método Pilates. O Programa foi formalmente reconhecido e certificado em 2007 e é actualmente ensinado nos Estados Unidos, bem como em 8 outros países do mundo.
Ron Fletcher será homenageado a 5 de Maio de 2012,em Tucson ,Arizona,EUA.

quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Falando com a Casa Branca - Raul Solnado -1967

Show de praia

Sexo: masculino
Idade:Meia
Nome: Irresistível da Costa


 Impossível resistir...

 Aterrava na praia  em Agosto.
 Apresentava  um look “estiloso” semi-selvagem/ suburbano , destacando-se na sua figura  a profusão de cabelos revoltos e encanecidos , que contrastavam com os óculos escuros de massa preta Rayban tipo Blues Brothers.  Numa contradição estudada, vestia  uns boxers Calvin Klein que emergiam por baixo de uns calções descaídos, bem compridos e deslizantes, onde se espalhavam, lateralmente a marca  Billabong  e posteriormente os dizeres " Surf me" em maiúsculas.

Homem poupado nas palavras e mais virado para a acção, nem precisava de se anunciar quando chegava ao areal. O seu cheiro particularmente forte e intenso atraía, invariavelmente, todas as atenções. As garinas e as algálias ficavam em picos, como sempre acontecera. Assobiava o "Irrresistable, that's what you are" mas lá no  intimo  trocava  o "you are" pelo " I am ".

 O calor era insuportável e ele balançava-se à beira-mar. Depois de um mergulho aparatoso,  saía da água a escorrer e a correr, sustendo de forma estoica a respiração, para que os peitorais se avolumassem e os abdominais comprimissem . Num ápice, voltava para a escuridão dos seus óculos e, virado para o "resto do mundo", passava o polegar, pela boca ainda molhada e salgada, como tinha aprendido com o  anúncio da Martini. Elas desfaleciam. Ele ,vitorioso, deitava- se de barriga para baixo e, impaciente por poder respirar de novo, libertava explosivamente o ar que só o seu enorme ego lhe permitira reter tão por tanto tempo.

 Enfim livre e triunfante,  suspirava e relaxava…TUDO!!!

    

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Boas Festas!



 No  www.ppnwseattle.com  de Rebecca Leone, encontrei extraordinárias curiosidades , belos presentes para os que, como eu, são fãs do método Pilates.
 Vale a pena espreitar este site onde, entre outras  coisas, se relata a aventura de Rebecca,  ao tentar adquirir através do eBay uma primeira edição do "Return to Life,  dentro do qual se encontravam documentos colaterais do estúdio original de Joe e Clara...   
Este cartão de Boas- Festas,data de 1952 e  mostra Clara "alongando" Joseph Pilates que executa o "Rowing" no Reformer. 

Bom Natal e Feliz Ano Novo!
  

terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Pilates: um brinde à sua saúde!


Harold's Planet is a cartoon created by Lisa Swerling & Ralph Lazar. It has been published online since 2003. Subscribe to the free daily cartoon at www.haroldsplanet.com

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Ès um Homem, Se...

És Um HOMEM, Se... Se és capaz de conservar o teu bom senso e a calma,
Quando os outros os perdem, e te acusam disso,

Se és capaz de confiar em ti, quando te ti duvidam
E, no entanto, perdoares que duvidem,

Se és capaz de esperar, sem perderes a esperança
,E não caluniares os que te caluniam,

Se és capaz de sonhar, sem que o sonho te domine,
E pensar, sem reduzir o pensamento a vício,

Se és capaz de enfrentar o Triunfo e o Desastre,
Sem fazer distinção entre estes dois impostores,

Se és capaz de ouvir a verdade que disseste,
Transformada por canalhas em armadilhas aos tolos,

Se és capaz de ver destruído o ideal da vida inteira
E construí-lo outra vez com ferramentas gastas,

Se és capaz de arriscar todos os teus haveres
Num lance corajoso, alheio ao resultado,
E perder e começar de novo o teu caminho,
Sem que ouça um suspiro quem seguir ao teu lado,

Se és capaz de forçar os teus músculos e nervos
E fazê-los servir se já quase não servem,
Sustentando-te a ti, quando nada em ti resta,
A não ser a vontade que diz: Enfrenta!

Se és capaz de falar ao povo e ficar digno
Ou de passear com reis conservando-te o mesmo,

Se não pode abalar-te amigo ou inimigo
E não sofrem decepção os que contam contigo,

Se podes preencher todo minuto que passa
Com sessenta segundos de tarefa acertada,

Se assim fores, meu filho, a Terra será tua,
Será teu tudo que nela existe

E não receies que te o tomem,

Mas (ainda melhor que tudo isto)
Se assim fores, serás um HOMEM.

Rudyard Kipling, 1865 // 1936 Poeta/Autor

José Luís de Abreu Castelo-Branco,meu Pai, faz 82 anos hoje, 1 de Dezembro. O poema que aqui publico, acompanha-o há muito e norteia-lhe a vida. Encontrei-o na sua página de facebook.
Assinalo assim este dia, tão importante para mim e para Portugal.